Ainda aproveitando as comemorações do Novembro Azul, se faz necessário debater acerca da saúde da população masculina, de uma maneira geral, mas sobretudo, apontar considerações acerca da saúde mental do homem e da prevenção ao câncer de próstata. Como é do conhecimento de todos, dentre os meses temáticos, novembro figura como o mês em que as atenções são voltadas para a saúde do homem, tendo como enfoque a saúde integral da população masculina, e como é de costume, o objetivo maior da campanha é buscar a conscientização e prevenção do câncer de próstata. Tendo em visa que saúde é “um estado de completo bem-estar físico, mental e social, e não apenas a ausência de doença”, conforme o conceito descrito pela Organização Mundial da Saúde – OMS, é preciso atentar para a saúde a partir de sua integralidade, e é justamente isso que propõe a campanha do Novembro Azul – cuidar da saúde integral da população masculina – e não apenas da prevenção ao câncer de próstata, como estamos habituados a ver nos slogans da campanha. O que ocorre é que é justamente em novembro que se comemora o Dia Mundial de Combate ao Câncer de Próstata, e por ser assim, a referida campanha busca enfatizar a prevenção desse tipo de câncer, e ao chegar ao Brasil, cinco anos após sua origem, o movimento do Novembro Azul, já traz consigo esta conotação de prevenção ao referido tipo de câncer.
Tendo em vista o exposto, pode-se lançar a seguinte pergunta: O que tem haver saúde mental com prevenção ao câncer de próstata? Ora, se a Psicologia é uma ciência que estuda o ser humano a partir de sua totalidade e se a campanha do Novembro Azul, busca conscientizar para o cuidado da saúde integral do homem, pode-se afirmar que a saúde mental não deve ficar de fora dessa discussão. Se a pessoa está saudável psiquicamente, mentalmente, se está com um bom equilíbrio emocional, com certeza estará mais apta a prevenir ou enfrentar qualquer doença. Sendo assim, a Psicologia entra nesse debate com um enfoque preventivo, corroborando para que a saúde mental do sujeito esteja garantida. Ademais, a população masculina é afetada por diversas patologias e transtornos como alcoolismo, tabagismo, depressão, ansiedade, síndrome do pânico, transtorno bipolar dentre outras tantas enfermidades psíquicas que, porventura, o homem venha a desenvolver no curso da sua existência. É preciso, portanto, lutar pra garantir o equilíbrio emocional necessário e a saúde mental satisfatória, bem como uma boa qualidade de vida, para que não venha a desenvolver outras patologias, e se caso venha a desenvolvê-las, esteja preparado para enfrentá-las.
Por fim, é preciso alertar para o referido cuidado com a saúde física e mental da população masculina. No que se refere à saúde física, é de suma importância, investir na qualidade de vida com uma boa alimentação, prática regular de exercícios físicos, dormir o suficiente pra repor as energias e visitar o médico regularmente para a realização de consultas e exames de rotina. Aqui, é preciso chamar a atenção para o exame do toque retal, tão necessário na prevenção do câncer de próstata. Existe muito tabu e preconceito em torno da realização do mesmo, algo mais cultural no meio masculino. No entanto, além de necessária, a realização de tal exame se dá de maneira simples, indolor e dura apenas dez segundos, em média. Em relação à saúde mental, é de suma importância que o homem, não só busque vez ou outra orientação psicológica, mas que esteja em constante processo de psicoterapia, com vistas ao autoconhecimento e à compreensão de si mesmo, do outro e do mundo que o cerca. É por meio da psicoterapia que, além de prevenir as doenças mentais e transtornos emocionais, o indivíduo estará preparado para enfrentar as lutas cotidianas e ao desenvolver uma doença, como o câncer, no caso estará apto a enfrentar o choque do diagnóstico, o tratamento e seu processo de reabilitação após o tratamento.
Antonio Sabino da Silva
Psicólogo
CRP 02/16390
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