NÃO SOFRA ANTECIPADAMENTE

Talvez diante de alguns dias turbulentos ou de algumas situações imprevistas você seja surpreendido e tenha sua estabilidade emocional abalada, porque acaba sofrendo mais do que o necessário, em meio aos contratempos e aos acontecimentos negativos e inevitáveis. De certo, ninguém planeja se confrontar com obstáculos inesperados, e por isso quando é testado por essas situações desafiadoras, muitas vezes termina dando ao problema um tamanho maior do que ele tem, ou então acaba se subestimando diante dele, achando que talvez não seja capaz de enfrentá-lo e de vencê-lo. E assim, você precipitadamente se enche de martírios, de dúvidas, medos, pessimismo, diminuindo dessa forma as suas chances de superação. Mas, não adianta viver o sofrimento dos resultados que ainda não aconteceram, prepare-se somente para combatê-los, e viva hoje apenas as evidências concretas que estão no seu agora, sejam elas imprevistas ou desfavoráveis. Por isso, não vale a pena perturbar o coração e a mente com sentimentos angustiantes, com ansiedade, irritação, e nervosismo, por coisas que são menores do que você, ou por coisas que ainda de fato não ocorreram. Portanto, seja o que for, aconteça o que acontecer, controle suas preocupações e acalme o seu coração.


A palavra para hoje é QUIETUDE.
(Mariana Helena de Jesus)

www.marianahelenadejesus.blogspot.com.br

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