EVITE O DESÂNIMO E APROVEITE MELHOR A SUA VIDA

Vão sempre existir dias que não serão satisfatórios a nós, dias nos quais vamos nos deparar com problemas, com limitações, impossibilidades, dias difíceis. Sempre haverão dias que serão pesados, e alguns tão pesados que a gente vai desejar que eles logo acabem. E mediante alguns dias poderemos ter nossas expectativas frustradas, nossas tentativas fracassadas, vivenciarmos algumas decepções, angústias, desentendimentos e términos. O fato é que por causa de alguns dias assim a gente enfraqueça, se desmotive, se entristeça, ou até mesmo se revolte com as circunstâncias, ou com os resultados insatisfatórios obtidos em nossa vida. Porém se permanecermos carregando as angústias de nossas insatisfações e frustrações, ou lamentando e nos culpando, nada vai mudar além de como já está. Dias pesados e problemáticos geram desânimo, e o desânimo rouba nossa motivação, nosso entusiasmo, e sobretudo enfraquece nossa fé mediante outros dias, outras coisas, mediante as possibilidades de novas tentativas, de novas conquistas, e de novos trajetos. Portanto quando você passar por dias difíceis, pesados, desafiadores e limitantes, não desanime, não esmoreça, mas busque motivar-se por alguma coisa, por alguma causa, por algum propósito, para poder sair do lugar, descruzar os braços, e determinar-se a seguir em frente.
A palavra para hoje é DISPOSIÇÃO.

(Mariana Helena de Jesus)
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NÃO DEIXE O MEDO TE IMPEDIR DE TENTAR VOAR MAIS ALTO

Quantas vezes nos pegamos pensando em mudar algumas coisas em nossa vida, nos pegamos desejando sair da rotina, fazer uma viagem, visitar pessoas que gostamos, e encontrarmos satisfação e inspiração em algo novo. Noutras vezes nos pegamos desejando mudar de casa, de lugar, de emprego, com vontade de encerrarmos um ciclo, finalizarmos uma história, encararmos novos desafios, e recomeçarmos uma nova etapa, trilhando um novo percurso, vivenciando uma nova história, com novos objetivos, novos caminhos, novos relacionamentos. No entanto muitas vezes ou na maioria delas, a gente deseja algumas coisas mas cruza os braços perante elas, e silenciamos nossas vontades, talvez por não sabermos o que fazer para alcançarmos tais propósitos, talvez por acharmos que não conseguiríamos, mesmo sem tentarmos antes, ou talvez por medo, por medo da mudança, medo de dar um passo novo, de tentar um voo mais alto, ou pelo medo de nos arrependermos depois caso nada dê certo. O fato é que por causa de nossas inseguranças nos acovardamos mediante o novo, mediante as possibilidades, e diante das oportunidades, podendo passarmos uma vida inteira apenas desejando e imaginando como seria se a gente tivesse tentado. Por isso é muito importante oxigenarmos nossa vida com o ares inspiradores das mudanças, com a energia positiva e motivadora dos novos desafios que se encontram nos novos horizontes. Então, caso você deseje fazer algo diferente em sua vida, ou caso apareça uma oportunidade de mudar alguma coisa em seu caminho, não se prenda em nome do medo de arriscar, porque mesmo se lá na frente der errado ao menos você viveu o entusiasmo da vontade enquanto desejou e tentou.
A palavra para hoje é
CORAGEM.

(Mariana Helena de Jesus)
@marianahelenadejesus
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SE QUER SUA VIDA DIFERENTE ENTÃO FAÇA MUDANÇAS

Se em algum momento você cansar da rotina que vem vivenciando dia após dia, se sentir-se sufocado mediante a mesmice do seu percurso atual, e sobretudo se você estiver exausto, desmotivado, insatisfeito, ou desacreditado pelo desandar de algumas coisas, ou pelas atitudes de algumas pessoas, então está mais do que na hora de você promover alguma mudança na sua vida. Ou mesmo se o que houver for apenas um obstáculo no meio do teu caminho, um desafio que você precisa enfrentar e superar, ainda assim, você precisa encontrar uma maneira de fazer alguma coisa para mudar as circunstâncias limitantes e insatisfatórias, e os contextos negativos. Esteja certo de que nada vai cair do céu pronto para resolver teus dilemas, e nem para consertar as insatisfações pelos teus atuais resultados. Todavia por mais que possa parecer que você não vai conseguir mudar nada, que você não vai conseguir achar um caminho, uma porta, uma possibilidade para encontrar uma solução, ou algo que possa promover alguma transformação em tua rotina, acredite, há sempre alguma coisa, por menor que seja, que ainda pode ser feita. E pode apostar, você vai se surpreender quando ousar mudar seu passo, quando arriscar-se a mudar seus trajetos, atitudes, estratégias, e até quando tentar mudar a direção, para seguir por outros caminhos. Por isso não esqueça jamais da força que você tem, do potencial que você possui, das habilidades admiráveis que são suas, e das oportunidades de mudanças e transformações que a vida oferece, apesar de muitas vezes essas oportunidades estarem disfarçadas de desafios. Portanto, seja lá o que for, desânimo, insatisfação, revolta, obstáculos, dificuldades, ou limitações, tudo é transformável e superável se você decidir modificar.
A palavra para hoje é MUDE!

(Mariana Helena de Jesus)
@marianahelenadejesus

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NÃO PERCA TEMPO DIANTE DO QUE VOCÊ TEM PARA HOJE

A vida nunca vai estar 100%, o caminho nunca vai ser completamente perfeito, e nem um dia vai conseguir ser pleno de felicidade. Por isso a gente não pode se apegar as pequenas coisas, e focar nelas com lamentações, nutrindo rancores, amarguras, insatisfações, evidenciando indignações sobre coisas que aconteceram e que não foram conforme o que a gente queria. A gente não pode ficar desperdiçando tempo pensando, repensando, e resmungando sobre coisas que ocorreram e não foram exatamente do jeitinho que a gente esperava. A gente não pode perder tempo diante do que tem hoje, não pode perder tempo reclamando, lamentando, porque enquanto a gente reclama, porque enquanto a gente se lamenta, a gente está deixando de lado a oportunidade de vivenciar e desfrutar de tantas coisas boas diante daquilo que a gente já tem. E seja a família, os amigos, os companheiros de trabalho, colegas de alguma atividade que a gente participa, ou seja a leitura daquele livro, um passeio pelas ruas da cidade, andando vagarosamente pelas calçadas, olhando as praças, ou mesmo assistindo aquele programa que a gente adora, ou quem sabe ainda seja passando o tempo no telefone conversando com alguém que a gente gosta, a verdade é que a gente tem muita, mas muita coisa para desfrutar, para curtir, para valorizar, para se dedicar, e se encantar, apesar daquilo que ainda não deu certo, ou daquilo que ainda não aconteceu como a gente tanto deseja. Então não dá para desperdiçar tempo lamentando por coisas que não aconteceram, mas que ainda podem ocorrer positivamente, a gente precisa é gastar o nosso tempo valorizando e usufruindo de tudo aquilo que já é nosso diante deste dia.
A palavra para hoje é APROVEITE!

(Mariana Helena de Jesus)
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NÃO TORNE-SE REFÉM DOS SEUS SOFRIMENTOS

Algumas vezes você pode se deparar com situações que nunca imaginou que iria viver. Você pode se confrontar com decepções sobre pessoas que você nunca imaginou que iria sofrer. Algumas vezes a vida vai te bater de uma forma tão brusca e tão forte da qual você nunca imaginou que fosse sentir tamanha dor. Mas todas essas dores, todos esses sofrimentos, todas essas decepções, desilusões e frustrações, serão teus mestres, pois servirão como ensinamentos diante do teu caminho, desde que você se proponha a amadurecer e aprender com eles. Porém lembre-se, você não ficará mais fraco por causa das decepções, não ficará mais indefeso por causa dos sofrimentos, não ficará mais vulnerável por causa das retaliações, e nem se tornará um ser humano rude e insensível por causa das pessoas que o atingiram. Você estará mais forte, e sempre será uma pessoa melhor se souber absorver positivamente as lições que te ensinarão por meio da dor. Portanto, não se assuste, não se apavore, tampouco desista do seu trajeto por causa das pessoas ou das situações que irão te fazer doer perante algum momento. Ignore o mundo, as pessoas, ou as circunstâncias que tentam jogar contra você, e faça dos seus desafios e das pedras atiradas contra ti o combustível para lançá-lo muito mais a frente.
A palavra para hoje é FIRMEZA.

(Mariana Helena de Jesus)
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NÃO ESPERE DOS OUTROS O QUE VOCÊ MESMO PODE FAZER

Algumas vezes somos nós os culpados por nossas próprias frustrações, por nossas próprias decepções, e pela falta de nossos resultados. De fato somos responsáveis por muitas de nossas insatisfações e desilusões, porque criamos expectativas demais diante da vida, perante alguma situação, e especialmente sobre as atitudes de algumas pessoas com relação a nossa vida. Criamos expectativas demais sobre determinadas pessoas e erramos, ao esperarmos delas ações, reconhecimento, doação, parceria, consideração, ou até mesmo a reciprocidade do sentimento que temos por elas. E ficamos esperando, mas quando as coisas não fluem, quando os resultados não ocorrem, quando nada muda, e nada prospera, é inevitável não sofrermos, não nos desapontarmos, e não perdermos a motivação mediante alguns de nossos dias. Porém a vida está ai com todas as suas possibilidades e oportunidades, e cada vez que ela nos presenteia com mais um dia, ela nos oportuna a chance de fazermos nós mesmos as mudanças que queremos, de lutarmos nós mesmos por aquilo que almejamos, de criarmos expectativas sobre nós mesmos, diante das condições que possuímos mediante a nossa realidade, e dos sacrifícios e dedicação que fazemos em relação a conquista dos nossos objetivos.
A palavra para hoje é ESFORÇO.

(Mariana Helena de Jesus)
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REAJA MEDIANTE O QUE LHE PESA E LHE DESMOTIVA

Todos nós podemos passar por fases desestimulantes, por ciclos dificultosos que parecem infindáveis, e por dias que são pesados pelas responsabilidades e preocupações que nos trazem. Mas, ninguém está imune de se frustrar com suas próprias expectativas, com a vida, e nem está imune de se decepcionar com alguém, de sofrer uma traição, uma desilusão, ou de ser injustiçado e desvalorizado. Ninguém está imune de ter um dia ruim, um momento difícil, um problema complicado, ou de passar por um dilema tão grande e inesperado que inicialmente demonstra ser impossível de solução. Todavia a vida é isso, percursos cheios de altos e baixos, de términos e recomeços, de obstáculos e impossibilidades, de quedas e ascensões. Por isso você não pode paralisar suas trilhas em virtude de obstáculos e de limitações que surgem no decorrer de seus trajetos. Portanto, sentir-se enfraquecido, desesperançado, ou desmotivado, é naturalmente comum mediante algumas dessas circunstâncias. Mas, você precisa reagir apesar da desmotivação! É você quem dará forças a si mesmo para se levantar, você, e somente você é o responsável por cruzar os braços, por ficar parado, ou seguir adiante. Então, respire fundo, reflita, pense sobre o que você quer, sobre o que pode ainda fazer diante desses dias, e faça! No momento em que você decide reagir perante uma causa, você gera energias positivas e cria a possibilidade de abrir portas promissoras.
A palavra para hoje é DETERMINAÇÃO.

(Mariana Helena de Jesus)
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SE NADA MUDA ENTÃO FAÇA O QUE AINDA NÃO FEZ

Há momentos em que os nossos dias passam como repetições, como se fossem cópias uns dos outros, numa rotina desmotivante, repetindo as mesmas coisas, e nos colocando sob as mesmas limitações, nos exigindo os mesmos sacrifícios diários, os mesmos esforços necessários, e as mesmas responsabilidades exaustivas. Infelizmente diante desses momentos ficamos mergulhados em desânimo, e sentimos a falta de entusiasmo, sentimos falta de respirar, de um novo oxigênio, de mudanças, e de novas inspirações e aspirações que nos conduza a dias mais motivadores e promissores. No entanto, não é fácil quebrar essa rotina, não é simples encontrar algo que possa transformar e inovar esses dias rotineiros, nem mesmo é fácil fazer a mudança que gostaríamos, todavia nenhuma situação é impossível de ser modificada. Sendo assim, quando você se encontrar diante dos dias desmotivadores, da exaustiva rotina, e das preocupações aparentemente difíceis de respostas e de soluções, tente refletir, analisar o contexto, detectar novas possibilidades, e então fazer o que ainda não fez, ir por caminhos que ainda não foi, ousar bater em portas que nunca tentou, e usar as estratégias que nunca usou, porque só assim você poderá sair do poço do desânimo, se motivar para quebrar sua rotina, e se possibilitar a viver novos resultados, mudanças positivas, e novas experiências.
A palavra para hoje é INICIATIVA.

(Mariana Helena de Jesus)
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APESAR DAS PEDRAS NÃO MUDE A ROTA SE O DESTINO VALER A PENA

Diante de certos propósitos que a gente almeja, e mediante certos percursos que decidimos trilhar, inesperadamente por vezes surgem algumas pedras no caminho que tendem a atrapalhar a nossa passagem. E algumas dessas pedras podem ter um tamanho imenso, um peso enorme, que nos dificulta passar por elas, ou até mesmo nos dificulta de conseguir arrastá-las do meio de nosso trajeto. No entanto, muitas pedras são inevitáveis no decorrer de nossas caminhadas, e por mais que nos protejamos e evitemos encontrá-las, algumas delas haverão de passar por nós de qualquer jeito. E algumas delas estarão no meio do caminho para tentar nos fazer desistir, para tentar nos impedir de chegarmos até o destino final do nosso propósito. Então, se a tua frente de repente você se deparar com algumas pedras que não imaginava encontrar, e se algumas pedras te assustarem pelo tamanho, pelo peso, ou pela quantidade delas no teu percurso, ainda assim, não desista de tentar ultrapassá-las, de tentar retirá-las da tua rota, porque por mais que determinadas pedras pareçam impossíveis de serem removidas, se o teu objetivo valer mesmo a pena, então insista, lute, pois nenhuma pedra poderá ser superior a ele.
A palavra para hoje é CONTINUE!

(Mariana Helena de Jesus)
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QUANDO NÃO SE TEM SOLUÇÃO O QUE PODE SER FEITO É ESPERAR

Quando você já vem durante semanas tentando resolver uma situação, ou quando já faz ainda mais tempo que você vem tentando obter um resultado positivo diante de uma questão, ou até mesmo ainda, quando você simplesmente já acorda no dia de hoje preocupado porque sabe que precisa conseguir a resolução para um dilema, é frustrante e angustiante não saber realmente como ou onde conseguir uma resposta. Há situações que de fato nos aflige, que nos deixa preocupados, e que nos enfraquece mediante as tantas esperas e tentativas que já fizemos, sem alcançar o sucesso em nossos esforços pela busca de um resultado promissor. No entanto, não obter as respostas para solucionar nossos problemas e não resolver uma questão no momento em que mais desejamos, não significa que tal dilema ou situação não tenham soluções e nem finais felizes. Algumas vezes a demora do tempo para nos permitir encontrar uma determinada resposta quer dizer simplesmente que por algum motivo que ainda desconhecemos, o problema consegue ficar mais um pouco sem a sua solução, e que enquanto nada mais pode ser feito a gente ainda precisa esperar.
A palavra para hoje é PACIÊNCIA.

(Mariana Helena de Jesus)
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SE A CAMINHADA ESTIVER DIFÍCIL ESTENDA TUA MÃO A DEUS

Há momentos em que muitas coisas boas podem fluir positivamente em tua vida, momentos em que coisas surpreendentes podem acontecer inesperadamente, e que muitos dos teus dias podem transcorrer de maneira entusiasmante e inspiradora, momentos esses que você não pode esquecer de agradecer a Deus pela dádiva das realizações. Porém há momentos também que nada flui como você deseja, que coisas que você planejou não dão certo, e outras começam a dar errado. Há de fato dias que são extremamente pesados, tensos, e exaustivos, permeados de problemas, angústias, obstáculos e de limitações. Todavia, se o teu percurso ficar complicado, se a tua caminhada estiver difícil de ser levada adiante, e você sentir-se com medo, impotente, ou impossibilitado para continuar, achando que talvez não consiga continuar seguindo, então chame a Deus, estenda tua mão a Ele, pois Ele te sustentará e te ajudará a ir até o final da tua rota. Deus te conforta, te segura pelas mãos, te acalanta o pranto, te restaura diante do cansaço, basta apenas que você creia, que abra seu coração a Ele, que espere nEle, e em momento algum sinta-se sozinho ou desamparado, porque as mãos divina sempre estarão estendidas a ti, antes mesmo de você estender as suas a Ele.
A palavra para hoje é CONFIE.

(Mariana Helena de Jesus)
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APESAR DA VENTANIA TODA TEMPESTADE PASSA

Há situações turbulentas que surgem repentinamente causando danos e trazendo muitas preocupações. Há problemas que nos angustia tanto, e nos abate profundamente, alguns quase nos sufocam mediante as condições difíceis em que nos deixam, outros parecem que vão nos fazer perecer sem acharmos as resoluções necessárias. Realmente alguns problemas aparecem de forma tão devastadora, parecendo que vai nos destruir por dentro ou nos devastar por fora, que nos sentimos sob o caos de uma grande tempestade. Porém se em algum momento você se encontrar sob as tempestivas nuvens negras, é preciso discernimento para saber esperar e suportar, porque por mais forte que seja a tempestade, e por mais devastadora que seja a ventania que ela trás, em algum momento vai passar, e tudo que ficou revirado, fora do lugar, danificado ou estremecido, poderá ser resolvido, consertado, arrumado, realinhado, ou fortalecido. Mas você precisa ficar firme e suportar a reviravolta das ventanias irem embora.
A palavra para hoje é RESISTA.

(Mariana Helena de Jesus)
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NÃO DEIXE O DESÂNIMO PESAR EM TEUS DIAS

Nem sempre as coisas vão fluir como você espera, nem sempre a vida vai te levar a onde você deseja, nem sempre também as vitórias virão conforme teus esforços, e nem as pessoas que você gosta vão chegar e permanecer na tua vida o tempo que você determinar. A verdade é que nem sempre a vida vai ser em todos os momentos promissora e satisfatória, e por isso, possivelmente em alguns momentos possa ser que você se encontre desmotivado e frustrado perante alguns dias, ao ver tuas tentativas e esforços não obtendo os resultados almejados. Mas isso não quer dizer que a tua vida vai ser inteiramente frustrante, limitada e sem grandes feitos, e nem com vitórias e realizações. A vida é um caminho com suas curvas, ladeiras, e penhascos. Às vezes um trecho plano, num dia de sol e horizontes floridos, noutras vezes é de percurso dificultoso, com pedras, e fortes tempestades. Mas o interessante é que a vida é um trajeto que não dá para voltar atrás e mudar tudo o que já foi passado e vivido, porém nos permite continuar, mudar o passo, cair, levantar, correr, trocar a rota, e sobretudo, a vida nos permite viver dias incríveis, momentos únicos, e vitórias inesquecíveis, apesar de seus pesares, de seus trajetos complicados, e dos dias pesados e exaustivos. Por isso, quando você estiver sem ânimo mediante alguns dias e contextos, não se deixe dominar pela falta de entusiasmo, porque tudo é passageiro, e muda o tempo todo. Então, seja o que for que nuble o céu do teu dia, poderá ser dissipado, desde que você mantenha-se entusiasmado e grato pela dádiva da tua própria vida, e pela oportunidade de poder mudar alguma coisa no teu agora.

A palavra para hoje é MOTIVE-SE!

(Mariana Helena de Jesus)
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TUDO CONTINUA IGUAL SE VOCÊ REPETE OS MESMOS ATOS

Às vezes a nossa rotina torna-se enfadonha, monótona, e desmotivante, e por mais que a gente torça e espere para que algo novo aconteça, tudo parece se repetir exatamente igual, dias após dias, sem nada de inovador ou motivante. Vivemos uma verdadeira rotina de repetições, as dificuldades se repetem, os obstáculos são constantes, os problemas são diversos, e as limitações são diárias, e assim perante algumas fases de nosso caminho nos sentimos desestimulados e sem ânimo frente a cada novo dia. Todavia, muitas vezes as coisas tornam-se repetitivas por que somos também repetitivos em nossos passos, sempre agindo com os mesmos atos, nos guiando sistematicamente do mesmo jeito, fazendo as mesmas coisas, trilhando o mesmo trajeto, repetindo praticamente o dia de ontem no dia de hoje. Mas, sob essas condições não podemos cobrar da vida os novos ares, os novos resultados e novos acontecimentos que não temos contribuído diretamente para conseguirmos. Por isso você precisa avaliar como está sendo o seu caminho e os seus resultados, porque a vida vai ser sempre a mesma, os dias vão ser sempre iguais, e tudo vai continuar se repetindo do mesmo jeito, até quando você continuar agindo na condição de apenas torcer, desejar e esperar. Se você realmente busca outros resultados, novas oportunidades, outras possibilidades, novas direções, então precisa mudar suas ações diante dos seus dias, precisa quebrar a velha rotina, superar os medos, ignorar a insegurança, encerrar alguns ciclos, mudar alguns percursos, e até arriscar-se por portas ainda desconhecidas. As mudanças só ocorrem de fato quando você se determinar a mudar alguma coisa do seu caminho, e ousar mudar o passo sempre que necessário for.
A palavra para hoje é CORAGEM!

(Mariana Helena de Jesus)
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NÃO TENHA MEDO DE IR POR CAMINHOS QUE AINDA NÃO FOI

Em alguns momentos de tua vida você já desejou que de repente algo acontecesse para trazer uma nova perspectiva e mudar teu percurso. E quantas vezes também você sonhou com uma oportunidade que pudesse mudar a rotina de teus dias e te permitisse seguir por uma nova rota. Pois bem, nem sempre as coisas ocorrem conforme o que desejamos e no tempo que gostaríamos, mas isso não significa que elas não possam acontecer. O fato é que muitas vezes algumas das coisas que desejamos acabam um dia chegando até nós, seja uma oportunidade muita esperada, uma nova porta que se abre, a possibilidade de novos caminhos, enfim, a chance de mudarmos algo em nossa vida, e de podermos dar novos passos rumo a outros destinos. Porém, muitas vezes quando a oportunidade surge, ela chega repentinamente, sem nos dar tempo para pensarmos muito, e podem também ser tão desafiadoras, capaz de promover realmente uma grande mudança em nossa vida, e por isso talvez nos assustemos e nos enchemos de dúvidas e de inseguranças sobre dar um novo passo ou não. Todavia, o medo faz parte do caminho das mudanças e das decisões, mas não podemos deixa-lo comandar a nossa razão, e nem nos desencorajar de tentar novos voos. Por isso, se repentinamente uma porta se abrir a tua frente, se uma oportunidade inesperada surgir, e se quaisquer dessas possibilidades puderem trazer uma mudança positiva para tua vida, não hesite em dar um passo a frente em virtude das tuas dúvidas e inseguranças, porque talvez se você deixar a chance passar ela nunca mais ressurja novamente.
A palavra para hoje é ARRISQUE!

(Mariana Helena de Jesus)
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NÃO DEIXE AS PREOCUPAÇÕES AFLIGIREM TEUS PENSAMENTOS

É comum que por vezes diante de um problema a gente perca o sono, e que diante de uma dificuldade ou impossibilidade a gente se angústie. Porém muitos de nós por vezes chega a se desesperar perante um dilema que não está conseguindo a solução, ou em meio a uma situação turbulenta que não está conseguindo achar a saída. Todavia é preciso ter autocontrole para saber cuidar das próprias emoções, e assim conseguir controlar as euforias e perturbações que podem causar aflições e problemas ainda maiores, ao interferir no senso da razão. Por isso, por maior que seja um problema que você tenha que resolver, por mais difícil que seja uma situação negativa que você tenha que enfrentar, é necessário manter-se sereno para saber agir com clareza e discernimento em meio ao contexto conturbado, do contrário, os problemas e sofrimentos tendem a se tornarem ainda mais pesados. É importante manter-se atento e paciente mesmo em meio as tempestades, pois uma mente perturbada só ocasiona mais preocupações, sufocamentos, nervosismo, ansiedade e instabilidade emocional. Portanto, independente dos dilemas que cruzarem o teu caminho, é necessário que você mantenha a tranquilidade mental, pois a mente agitada fica permeada de pensamentos conflitantes e pessimistas, que provocam mais preocupações e angústias, dificultando as condições para tomar boas decisões e de identificar as melhores soluções.
A palavra para hoje é CALMA.

(Mariana Helena de Jesus)
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E SE COMEÇAR A DAR ERRADO CONTINUE ACREDITANDO QUE DARÁ CERTO

Muitas vezes cometemos o erro de desistirmos de algo só porque tal propósito não está fluindo como a gente esperava, ou então basta as coisas começarem a desandar que já começamos a nos encher de negativismo, com lamentações e afirmações de que não vai dar certo. E mesmo sem ser intencional, por vezes não percebemos que nossas atitudes, palavras e afirmações acabam sendo negativas e poluindo nossos próprios pensamentos com sentimento pessimista, ao invés de nos posicionarmos com otimismo e firmeza diante dos obstáculos que tentam atrapalhar nossa caminhada. E sob esses aspectos, se algumas coisas começarem a dar errado, e se alguns contratempos começarem a surgir mediante teus propósitos e percursos, você não pode simplesmente chutar o pau da barraca, cruzar os braços, ou desistir de tudo só porque acha que nada mais poderá dar certo. Seu pensamento otimista é uma arma potente que pode modificar resultados ao manter tua esperança acessa, e te impulsionar a continuar lutando por algo que poderá ser alcançado. Portanto mantenha-se cheio de vontade, de determinação, sempre acreditando que apesar das circunstâncias negativas diante dos teus passos, você conseguirá ultrapassar, porque vai valer a pena continuar seguindo.
A palavra para hoje é POSITIVIDADE.

(Mariana Helena de Jesus)
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SEJA FIRME PARA VENCER OS DESAFIOS E OBSTÁCULOS

Há situações e problemas que surgem inesperadamente em seu cotidiano, e que muitas vezes você nunca imaginou que enfrentaria. Por vezes também surgem alguns contextos dificultosos que te desafiam de uma maneira que não te dar tempo para se planejar e se preparar, e algumas vezes você até fica sem saber o que fazer, como fazer, ou por onde começar. E frente a essas situações problemáticas, e aos obstáculos que aparecem para atrapalhar teus passos, é importante que você não esmoreça, e que não desista do seu trajeto por causa das dificuldades, pois é necessário que você seja firme, que enfrente os dilemas e obstáculos de cabeça erguida, consciente sobre o quanto forte você pode ser, capaz de suportar os contratempos do teu caminho, e de vencer todos os altos e baixos que venham a surgir em tua direção. Por mais que as dificuldades possam parecer grandiosas, e o caminho difícil de ser seguido, você consegue ir adiante, e consegue suportar o peso de determinados problemas, se souber guiar-se com firmeza sem deixar-se dominar pelo medo de fracassar.
A palavra para hoje é RESISTA!

(Mariana Helena de Jesus)
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POR MAIS PESADO QUE SEJA O FARDO LEVE-O ATÉ O FINAL

Você já teve a sensação de que tuas orações não estão sendo ouvidas por Deus? E que todos os teus murmúrios angustiantes, que todas as tuas lamentações, e todos os teus desabafos estão sendo apenas palavras jogadas ao vento? De fato, há dias, há momentos, há situações e circunstâncias em que você sente como se estivesse remando contra a maré, como se não conseguisse mais dar um passo adiante por está exausto e desestimulado mediante tantas dificuldades e barreiras. E em meio a todos os fardos que você vem carregando, você sente como se estivesse sem forças, e como se tudo ao teu redor conspirasse contra você, como se tudo perante tuas ações estivesse limitado, impossibilitado, e como se todos os obstáculos surgissem para te impedir de seguir adiante, e te impossibilitar de realizar tuas projeções. Pensamentos e sensações como essas são compreensíveis diante dos sofrimentos, no entanto, o grande equívoco é pensar que Deus não ouve tuas orações e nem escuta teus desabafos, porque independente do que tem te ocorrido, e do tamanho do fardo que está sobre teus ombros, é Deus que tem te segurado desde o primeiro instante que te percebeu esmorecendo, antes mesmo de você recorrer a Ele. É Deus que tem te ajudado a chegar até aqui, mesmo você achando que está sozinho. Portanto, por mais difícil que estejam as circunstâncias, e por mais pesado que esteja o teu fardo, saibas que você consegue levá-lo até o final, porque a quantidade de obstáculos que você tem encontrado é proporcional a toda força de resistência e de superação que você já possui.
A palavra para hoje é RESILIÊNCIA.

(Mariana Helena de Jesus)
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PERANTE OS DESAFIOS DESPERTE O GUERREIRO QUE HÁ EM VOCÊ

Mediante alguns contratempos e obstáculos que surgirem no teu caminho, sob hipótese alguma se deixe menosprezar pelos outros, nem se intimide com a opinião alheia. Sob quaisquer que sejam as circunstâncias negativas diante de alguns de teus dias, não se vitimize com lamentações, e nem sinta pena de si mesmo só porque você tem caído algumas vezes, ou porque tuas apostas tem fracassado. Se a mudança que você deseja ainda não chegou, se algumas portas de repente se fecharam, se um problema surgiu, se uma impossibilidade apareceu, se você está cansado, angustiado, desmotivado ou frustrado, há de ser superado qualquer um desses momentos e desafios, porque há muito potencial dentro de você. Se caiu, levante-se! Se cansou, persista! Se deu errado, tente de novo! Se está doendo, respire e resista! E se está demorando, espere! Tudo ao teu redor é possível de ser restaurado, resolvido, e superado, mediante toda a determinação com a qual você se posicionar frente a tais desafios. Apesar do mundo algumas vezes parecer está desabando em cima de ti, haverá sempre coragem e determinação suficientes em você para que possas enfrentar as barreiras e dificuldades, vencê-las, ou até mesmo para que possas começar novamente. Você precisa despertar seu maior guerreiro, precisa acreditar mais em você mesmo, e lembrar que em seu interior há uma potencialidade maior do que qualquer contratempo que se encontre aqui fora.
A palavra para hoje é FORÇA!

(Mariana Helena de Jesus)
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